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如何用经络刷养生减肥？经络刷按摩详细讲解二
而且经络刷因为作用层面较浅，不像真正的刮痧那样如果操作不当会有风险，更加适合我们这些非专业人士在家使用。
具体怎么刷呢？
一般按照背部、腿部、腹部、臂部这样的顺序刷。刚开始刷的时候要把一个部门刷通后再刷下一个部位，一周三次即可。
等这四个部位的经络全部疏通后，可以一次将四个部位全部刷一遍，一周一次即可。
下面是四个部位的经络图，沿着经络刷就行。虽然经络沿途有许多穴位，但无需了解的太过清楚，经络刷批发定制生产，因为完全不会影响到我们疏通经络的效果哈~
背部经络图
人体背部面积大而且相对来说肌肉多、平坦，因此便于进行各种经络疗法操作，经络刷什么牌子的好，是重要的养生保健、治liao诊断的部位。 背部经络主要是膀胱经，由于膀胱经所在的背部面积很大，而且在人体容易受寒的部位，许多人都有大量寒气存在这个部位。 因此在做经络按mo时首先要将背部的膀胱经疏通开，才可进行其他部位的经络疏通，否则会事半功倍。 按照中医的说法向下是泻的，而向上是补的，排du、拍废气废水时候要自上而下的刷，补qi是则要自下而上的刷啦。 我一般都会去美容院做背部的经络疏通，因为部位特殊自己实在不易操作。当然了，如果你不想去美容院，也可以让家人帮忙的。
脚趾抓脚心通经络经络刷经络刷批发多少钱
每天睡觉前温水洗脚，然后平躺在床上闭目，经络刷批发多少钱，全身放松，意念集中在双脚上，十个脚趾用力向脚心抓紧，然后向脚背抬起。注意抓、抬需到尽力，做到双腿酸软抓不动为止。休息后再抓，直到酸软无力。此时浑身尽汗，一周之后全身经络通畅，身体自然会越来越健康。此功需循序渐进，兴山区经络刷，切记不可操之过急。
老年人常练此功，可以腿脚利落，身体健康。年轻人练此功，可以打好基础通经络，使得精神饱满，清除体内杂气。
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